Se queres se libertar...

O caminho da libertação pode ser acessado por várias vias. Mas algo que une essas vias é o desenvolvimento da Atenção Plena, da concentração, não julgamento e equanimidade. Preste atenção no que escrevo. Só se pode ser e estar liberto quando você não está se julgando bom ou ruim, quando não há amarras inconscientes que te prendam para você avançar. Quando você está na vida sem dar ou permitir que o outro tenha domínio e poder. Mas, observe se está de acordo em caminhar no Nobre Caminho. Somente quando você se conhece como um Todo é que pode levar luz aos escombros mentais. Não há separação entre o eu e o outro. Não há separação entre o eu e a sociedade